东京万圣节（每年10/31）：涩谷禁令、池袋Cosplay与表参道游行去处
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作者 · Mei（IKOKA）东京万圣节攻略：涩谷全年禁止街头饮酒、乱扔垃圾罚款2,000日元、忠犬八公像围挡，另有池袋Cosplay与表参道南瓜游行。
10月31日，东京万圣节之夜，你已经穿好服装，从涩谷站走出来，想着一睹传说中的街头狂欢。眼前却是警察、被围起来的地标，以及多年来一直呼吁穿着奇装异服的人群去别处庆祝的涩谷区。
这可不是哪一年的临时措施。涩谷关于街头饮酒和乱扔垃圾的规定全年有效，万圣节当天区里还会再加码。下面就来说说现在的东京万圣节是怎么回事、2026年发生了什么，以及真正欢迎你扮装的地方。
速览
- 涩谷：车站周边公共场所每天18:00至次日5:00禁止饮酒，全年如此；在涩谷区内乱扔垃圾，当场罚款2,000日元。
- Cosplay：池袋万圣节Cosplay节需购票，现场设有更衣室。
- 亲子：原宿表参道南瓜游行每年约有1,000名扮装儿童走上表参道。
涩谷万圣节每年都适用的规定
涩谷区在2019年6月首次出台涩谷站周边安全条例，起因是万圣节、跨年倒数等时期出现的扰民行为。 自2024年10月1日起，修订后的条例规定，车站周边指定区域内的街道、公园等公共场所，每天18:00至次日5:00禁止饮酒，全年有效。 所以晚上9点在人行道上喝罐啤酒，在那里任何一天都不行，不只是10月31日。
第二条要知道的是乱扔垃圾。在涩谷区内任何地方（包括私有土地）丢弃垃圾，都要被处以2,000日元行政罚款，区里从2026年6月1日起开始收取。 巡逻人员会当场收取，可以用现金、电子支付或缴费单支付。 建议随身带个小袋子，装好自己的空罐和包装纸。
2026年涩谷万圣节之夜的情况
2026年，涩谷区在9月30日的记者会上公布了万圣节对策，口号是“GOODBYE BAD HALLOWEEN”，呼吁大家不要在街头饮酒、吸烟、乱扔垃圾、阻碍行人通行，改为参加当地和场馆举办的活动。 还面向海外游客发布了英文、中文和韩文的宣传信息。
除了全年规定之外，2026年还增加了：
- 要求禁酒区内的62家店铺，从10月31日18:00起到次日早晨停止售酒。
- 从10月30日早上起，在忠犬八公像周围设置围挡。
下一届万圣节的对策尚未公布。预计会大致类似，规划涩谷之夜前，请在秋季查看涩谷区政府和涩谷警署的网页。如果你平时习惯在八公像前碰头，现在就先想好备用集合点。
池袋万圣节Cosplay节：欢迎扮装的地方
想穿全套服装拍照的话，池袋就是为此而生。主办方称池袋万圣节Cosplay节（“Ikehalo”）是日本规模最大的万圣节Cosplay活动之一。 2026年活动共三天：
| 日期（2026） | 时间 | 地点 | 对象 |
|---|---|---|---|
| 10月30日周五（Ikehalo Night） | 16:30–22:30 | 阳光城 | 仅限18岁以上，高中生不可 |
| 10月31日周六 | 10:00–18:00 | 池袋地区 | 所有人 |
| 11月1日周日 | 10:00–18:00 | 池袋地区 | 所有人 |
Cosplay参加者需要持Cosplay登记票。如果只想拍照，需要在入场前于接待处登记为摄影者；如果既想Cosplay又想拍摄，就买Cosplay登记票。 2026年，标准预售票每天2,980日元，Premium预售票每天3,980日元。 周末舞台时间为11:00–16:30，允许拍摄的时间为10:00–17:00。 下一届的日期和票价会公布在官网上。
第一次参加的人要留意规则。服装要在会场的更衣室里换，不能在家或酒店换好再来，拍摄任何Cosplay玩家前都要先征得同意。 禁止带酒进入会场，离场前Cosplay玩家需在更衣室换回自己的衣服，所以要给排队留出时间。 如果只想看热闹，普通游客可以欣赏舞台表演、游行和盖章拉力赛，2026年还有免费人力车体验和免费折纸、书法体验活动。
亲子：表参道南瓜游行
原宿表参道Hello Halloween南瓜游行是适合家庭的选择。主办方称这是日本首个扮装游行，每年约有1,000名扮装儿童在原宿和表参道走约1公里。 2026年在10月25日（周日）举行，比万圣节早约一周；儿童游行参加券10月10日售罄，表参道在13:00至14:30实行交通管制。 想参加的话，请从10月初开始关注官网。
2026年，涩谷Cosmo天象馆还在10月31日晚上7点至7:50举办了万圣节特别场，内容是当晚的星空和万圣节的历史，先到先得120个座位，成人1,000日元，小学生和初中生500日元。 如果明年还有，带孩子在万圣节夜晚待在涩谷，这是比较安静的方式。
万圣节周末怎么回家
如果万圣节周末你会去涩谷，建议早点吃完晚饭，在深夜之前就去车站，别拖到午夜之后。人多的晚上，坐电车比打车省事。
东京万圣节清单
- 秋季查看涩谷区政府和涩谷警署网页，了解当年的对策
- 集合点别选八公像（2026年被围起来了）
- 随身带垃圾袋；涩谷区内乱扔垃圾罚款2,000日元
- 涩谷站附近任何一晚18:00起都不能在街上喝酒
- 池袋Cosplay：买对票、现场更衣、拍照先征得同意
- 亲子计划：2026年表参道游行比万圣节早一周，参加券10月10日前售罄
我很喜欢看东京满街的扮装，不过在这里，最好的万圣节显然是专门为此策划的活动。信息于2026年11月2日复核。你会选哪个：在池袋玩一整天Cosplay，还是带孩子参加表参道的亲子游行？
文中提到的地方，现在人多吗？
分时段拥挤度预测（LEVEL 1–5）。点击地点查看今天人最少的时段。
涩谷十字路口东京 · 观光景点人少时段 09:00 · 21:00拥挤度 LEVEL 1/5 · 人很少（预测）
原宿竹下通东京 · 观光景点人少时段 09:00 · 21:00拥挤度 LEVEL 1/5 · 人很少（预测）
参考资料
本文内容已根据以下官方资料核实。
图片来源
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